Friday, 24 August 2018

Kebaikan Omega Guard


Assalamualaikum,hai!

Hari ini mommy nak kupas sikit mengenai omega guard by shaklee ni.

Setakat mommy amalkan omega ni sebagai rutin harian,alhamdulilah ianya memuaskan mommy.

Mana yang dah amalkan omega guard ni boleh la teruskan insha allah akan membantu meningkatkan tahap kesihatan tubuh badan kita.

Ok,mana yang nak tahu dan ambil tahu,

Asid lemak Omega -3 ni adalah LEMAK yang tidak MENGGEMUKKAN.

Kita semua tahu bahawa asid lemak Omega-3 ni memberi pelbagai manfaat kesihatan pada tubuh badan manusia,

Seperti, meningkatkan peredaran darah, kesihatan otak dan menggalakkan kesihatan sendi.

Tetapi adakah korang tahu ia juga boleh membantu mengurangkan berat badan yang berlebihan apabila disertai dengan senaman yang berkala dan pemakanan yang seimbang?

Jom kita dapatkan tubuh yang menawan dengan lemak sihat ini dengan :)

1.) Mengawal Atur Tahap Lemak Badan Yang Sihat

Simpanan lemak yag berlebihan dalam badan merupakan salah satu faktor utama yang menyumbangkepada penignkatan berat badan.

Kajian menunjukkan bahawa Omega-3 dapat membantu kita mencapai tahap lemak badan yang sihat kerana ia : 
  • Meningkatkan kadar metabolik = kadar kalori badan yang anda bakar dalam sehari.
  • Meningkatkan kadar pembakaran lemak.
  • Meningkatkan peredaran darah ke otot-otot badan semasa bersenam dan menambah keupayaan tubuh untuk membakar lebih banyak lemak.
  • Mengawal paras lemak yang sihat yang terkumpul dari pemakanan kita.
2. ) Menyeimbangkan Rasa Kenyang

Dua hormon utama iaitu Ghrelin dan Leptin memainkan peranan dengan mengawal rasa lapar dan kenyang.

Gabungan diet yang seimbang dan pengambilan Omega-3 didapati bermanfaat untuk mengawal atur 2 hormon ini ( ghrelin & leptin ) dan : 
  • meningkatkan rasa kenyang - anda akan berasa kenyang untuk tempoh masa yang lebih lama selepas makan.
3. ) Meningkatkan paras insulin yang sihat

Tugas Insulin adalah menukarkan karbohidrat didalam makanan kepada tenaga.

Oleh itu,tahap insulin yang sihat adalah penting utnuk mengekalkan berat badan yang sihat dan Omega-3 dapat membantu dengan
  • Meningkatkan kepekaan insulin badan- semakin peka sel-sel badan kita terhadap insulin semakin rendah kemungkinan makanan yang kita disimpan sebagai lemak.
4. ) Mengurangkan Tekanan :
Tekanan boleh menyumbangkan kepada peningkatan berat badan, 
Omega-3 membantu mengawal atur tahap kortisol yang sihat, ia adalah hormon tekanan yang menyebabkan anda menyimpan lemak, bukannya membantu membakar kalori-kalori yang degil







APALAGI JOM LA KITA OMEGA KAN SAJE LELEMAKS YANG ADE DALAM BADAN NI :)

KITA KASI BUANG ITU KOLESTEROL YANG ADA DALAM BADAN BAGI SIHAT JANTUNG DAN TUBUH BADAN KITA :)


Jom sihat dengan amalkan Omega Guard juga jangan lupa senaman dan juga diet seimbang ye..jangan main bedal je bila dah ber'Omega' ni :)

Peringatan untuk diri sendiri ni jugak.

Berminat bolehla hubungi mommy ye :)

012 7630335 ( Hidayah )
Your Trusted Shaklee Independent Distributor
COD Seri Kembangan,Serdang & Hospital Serdang
Pengeposan keseluruh Malaysia

Location: Persiaran Lestari Perdana, Lestari Perdana, 43300 Seri Kembangan, Selangor, Malaysia

0 comments:

Post a Comment

Terima kasih atas komen yang anda beri :)